BUNGEE FITNESS indywidualne szkolenie

Nowy produkt

100 Przedmioty

500.00zł

Cena szkolenia indywidualnego nie zawiera dojazdu. Zazwyczaj jest to 1 zł za km. Szkolenie trwa około 3 godzin, maksymalna ilosć osób 4. Wymagania odnośnie sali to zaczepy takie jak na trx, lub koła.  Cena zawiera podatek vat 23 %. W przypadku zainteresowania proszę o kontakt. 

Program szkolenia:

  1. Montaż i obsługa sprzętu, wymagania dotyczące sali, bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.

  2. Budowa i przebieg zajęć

  3. Podział ćwiczeń ze względu na zasięg, oraz stopień trudności- technika skoków, lotów, ćwiczeń

  4. Dodatkowe ćwiczenia wzmacniające

  5. Kombinacje kroków i ruchów- gotowe plany treningowe.



2 innych produktów w tej samej kategorii: