Wysokość wieszania koła aerial hoop oraz przestrzeń wokół

Koło aerial hoop powinno być zawieszone tak, aby dolna obręcz była na wysokości podbródka. Na zawodach natomiast lub w profesjonalnych treningach koło wiesza się tak, aby dolną część obręczy kursant mógł złapać na wyciągniętych prostych rękach w górę.

Optymalna wysokość
Przyjmijmy, że osoba ma 165 cm, czyli położenie podbródka to 150 cm od ziemi. Koło ma 100 cm, nad kołem potrzebujesz 100 cm. W sumie mamy 350 cm. Jeżeli Twoje pomieszczenie, w którym chcesz zawiesić koło jest niższe a zazwyczaj spotyka się około 250-270 cm, wtedy dobrym rozwiązaniem będą pasy regulujące wysokość podwieszenia koła tzw. Daisy chain.

Jaką przestrzeń wokół potrzebujemy? Należy pamiętać, że koło oprócz ruchu obrotowego wchodzi podczas ćwiczeń w ruch wahadłowy, więc najbezpieczniej jest zostawić wokół koła przestrzeń o średnicy 150-170 cm. Czyli minimum tyle ile wynosi nasza rozpiętość rąk.