2019 / 06 / 10

 

Czym jest exotic pole/flow i jak przygotować się na pierwsze zajęcia?

Czytaj więcej
2019 / 05 / 12

 

Społeczny odbiór pole dance- kontrowersja czy sztuka?

Czytaj więcej
2019 / 05 / 05

 

Czym się kierować przy wyborze szkoły pole dance?

Czytaj więcej
2019 / 04 / 18

 

6 sposobów na regeneracje w treningu pole dance

Czytaj więcej
2019 / 04 / 14

 

Treningi pole dance samodzielnie w domu czy grupowo w studio?

Czytaj więcej
2019 / 04 / 14

 

Brak motywacji czy przetrenowanie? Czyli kryzys w pole dance

Czytaj więcej
2019 / 04 / 13

 

Postanowienia noworoczne - 4 ważne zasady

Czytaj więcej
2019 / 04 / 13

 

Dlaczego nie warto porównywać się z innymi

Czytaj więcej
2019 / 04 / 13

 

Pole dance dla dzieci. Trzepakowa ewolucja

Czytaj więcej
2019 / 03 / 31

 

Nadpotliwość- pot, wróg przyczepności w pole dance

Czytaj więcej
2019 / 03 / 31

 

Weź Go na trening- czyli korzyści wspólnych ćwiczeń

Czytaj więcej
2019 / 03 / 31

 

Mam za słabe ręce! Jak wzmocnić ręce do pole dance

Czytaj więcej